Specialisti (6b in več)
Skupina specialisti je namenjena izkušenim plezalcem, ki želijo sistematično, varno in učinkovito napredovati po plezalni lestvici. Program je primeren za plezalce, ki plezajo težavnost 6b in več in si želijo strukturiranega treninga, prilagojenega posamezniku. Vadba temelji na fiziološko varnem pristopu, ki povezuje razvoj moči, vzdržljivosti, koordinacije in naprednih plezalnih tehnik. Udeleženci se poglobljeno ukvarjajo z […]
Rekreativci (od 5c do 6c+)
Vadba je namenjena plezalcem z nekaj izkušnjami, ki že nekaj časa plezajo ali so že obiskovali plezalne vadbe in treninge. Primerna je za vse, ki plezajo težavnost med 5c in 6c+, si želijo nadaljnjega napredka na svoji plezalni poti, ter izboljšati tehniko, moč in gibanje. Vadba vključuje balvansko plezanje in plezanje s pomočjo samovarovalnih naprav […]
Začetniki (do 6a)
Vadba je namenjena odraslim, ki se s plezanjem srečujejo prvič in tistim, ki so se v preteklosti v plezanju že preizkusili in se želijo ponovno vrniti v svet vertikale. Program je prilagojen popolnim začetnikom in plezalcem, ki plezajo do težavnosti 6a. Poteka v varnem, sproščenem in spodbudnem okolju. Udeleženci se postopno spoznajo z osnovami balvanskega […]
