Intenzivni trening za moč
(neplezalna vadba) Poletje je idealen čas za gradnjo moči, stabilnosti in boljše priprave na nove plezalne izzive.Pridruži se 4-tedenskemu programu intenzivne vadbe, namenjeno vsem, ki želite izboljšati telesnopripravljenost, gibljivost in pridobiti več samozavesti pri plezanju.Če se ne moreš udeležiti celotnega programa, se nam lahko pridružiš tudi na posameznem treningu.Treninge vodi Taja. Termin:1x tedensko – vsako […]
Plezalni masterclassi
Serija plezalnih masterclassov je namenjena plezalcem, trenerjem in vsem, ki želijo svoje razumevanje plezanja poglobiti in nadgraditi. Gre za strokovno zasnovane delavnice, ki združujejo teorijo, prakso in izmenjavo izkušenj ter ponujajo celovit vpogled v ozadje kakovostnega plezalnega treninga in razvoja. Vsak masterclass je strukturiran kot kombinacija predavanj in praktičnega dela, kjer udeleženci pridobijo uporabna orodja, […]
Šola športnega plezanja
Šola športnega plezanja, ki je organiziran v okviru ŠPD Plezarna, je celovit program za vse, ki želijo plezanje spoznati poglobljeno, varno in odgovorno. Program združuje teoretično znanje, vadbo na visoki steni in praktične izkušnje v naravnih plezališčih. Ob koncu udeležencem omogoča opravljanje izpita za pripravnika športnega plezanja, ki je predpogoj za pridobitev naziva športni plezalec. […]
