Če iščete vadbo, kjer ne gre le za ponavljanje vaj, ampak za razumevanje gibanja, pravilno izvedbo in napredek, potem ste na pravem mestu.
Trening, ki ima smisel
Na treningih za moč boste:
- izboljšali telesno pripravljenost
- razvijali stabilnost in moč
- povečali gibljivost
- osvojili pravilno tehniko izvajanja vaj
Vse to v manjših skupinah, kjer trenerka spremlja vaš napredek.
Pod vodstvom trenerke
Vadbe vodi Taja Lakner, ki vas bo skozi program usmerjala, popravljala in spodbujala, da iz vsakega treninga potegnete največ.
Termini
Nova serija se začne danes, 4. 5. ob 18:30 do 20:00 ali v sredo 6. 5. ob 19:00 do 20:30
Pridružite se lahko celotnemu 7-tedenskemu programu ali izberete posamičen obisk.
Za koga je program?
- začetnike, ki želijo dobre osnove
- rekreativce, ki želijo napredek
- plezalce, ki želijo izboljšati moč in stabilnost
Še je čas za prijavo
Če razmišljate, da bi začeli – je to pravi trenutek.
📧 info@plezarna.si
📞 064 279 008 (Polona, pon–pet od 9.00 – 15.00)
