Vadba je namenjena odraslim, ki se s plezanjem srečujejo prvič in tistim, ki so se v preteklosti v plezanju že preizkusili in se želijo ponovno vrniti v svet vertikale. Program je prilagojen popolnim začetnikom in plezalcem, ki plezajo do težavnosti 6a. Poteka v varnem, sproščenem in spodbudnem okolju.
Udeleženci se postopno spoznajo z osnovami balvanskega plezanja in plezanja s pomočjo samovarovalnih naprav in vrvi. Učijo se pravilne uporabe plezalne opreme in temeljnih plezalnih tehnik. Poseben poudarek je na razumevanju gibanja, ravnotežju, pravilnem stopanju in prijemanju oprimkov, osnovni moči, varnosti in zaupanju vase.
Vadba omogoča postopen napredek, krepitev samozavesti in razvoj gibalnih sposobnosti. Primerna je za vse, ki želijo aktivno preživljati prosti čas, se naučiti novih veščin ali preprosto uživati v gibanju in dobri družbi.
Termina
Ponedeljek, 19.30 – 21.30: Začetniki (Jure Franko)
Četrtek, 18.00 – 20.00: Začetniki (Andrej Rozman, Gregor Bizjak)
Aktualne informacije o zasedenosti skupin najdete na urniku.
Prijava na vadbe
Prijave na skupinske vadbe sprejemamo preko Google obrazca. Prijavite se lahko kadarkoli, če je v skupini prosto mesto. V primeru kasnejše prijave, se cena vadbe za tromesečje primerno zniža.
Če se odločite z vadbami nadaljevati v naslednje trimesečje, ni potrebna ponovna prijava. V kolikor pa želite z obiskovanjem vadb prekiniti med sezono, vas prosimo za pravočasno odjavo na info@plezarna.si.
Vadbe je možno obiskovati 1 × ali 2 × tedensko.
V nekaterih skupinah so še prosta mesta, zato se lahko prijavite takoj. Če je skupina polno zasedena, vas uvrstimo na čakalni seznam in vas ob sprostitvi mesta takoj obvestimo. Aktualne informacije o zasedenosti skupin najdete na urniku.
Plačevanje vadb
Na začetku vsakega trimesečja boste na e-naslov prejeli predračun za trimesečno vadbo. Poravnate ga preko spletne banke, ali na recepciji Plezarne, kjer je možno plačilo z gotovino ali plačilno kartico. Plačilo je možno v več obrokih.
Cena velja za trimesečno obdobje. Ta obdobja so: oktober–december, januar–marec in april–junij.
V ceni trimesečnega plačila je upoštevana odsotnost vodenih vadb med počitnicami (jesenskimi, novoletnimi, zimskimi in prvomajskimi).
Vsem, ki obiskujejo vodene vadbe v Plezarni, nudimo 7% popust pri nakupu letne karte.
Vadbe bodo potekale samo ob zadostnem številu prijavljenih v skupino.
Nadomeščanja zamujenih terminov
Zamujeni termin vadbe lahko nadomeščate z individualnim obiskom Plezarne, vsak dan med 9. in 22. uro. Na recepciji razložite, da ste zamudili termin, in prejeli boste gratis vstopnico.
Nadomeščanje zamujenega termina lahko koristite najkasneje do konca naslednjega meseca po preteku trimesečja, v katerem ste izostali od vadbe. Nadomeščanje termina v okviru drugi skupini ni možno.
V primeru daljše odsotnosti iz zdravstvenih razlogov nas o tem čim prej obvestite na info@plezarna.si.
